こんにちは。この度、ダイエットインストラクターの資格を取得いたしました。ダイエットインストラクターは食生活、運動、生活習慣全ての方向からアプローチし、メンタル面も考慮しながら生徒様に寄り添ってダイエットをサポートする立場にあります。

自分にはどんな運動が必要で、どんな食事を取ったらいいのか、今の食生活や生活習慣を改善するとしたらどこを直したらいいのか、等を詳しくヒアリングし、

最短ルートで目標に到達できるように協力いたします。受講したから何をしても痩せる、というコースではなく、受講者様の努力が必ず必要になってきます。私はそれをサポートし、より良い結果が出るように一人一人に合わせた案を出します。無理のない努力目標をたて、一緒に頑張っていきましょう！！

本気で体型を変えたい方、目標日までにダイエットしたい方、ぜい肉を落としたい方、なんとなく何か頑張ってみたい方、サポートしますので

お気軽にお問い合わせください♪